Porsiyon miktarı

Yıllar içerisinde yemek tabağı ve porsiyon algımız yavaş yavaş değişim göstermekte ve bunun bir sonucu olarak da giderek daha fazla yemek yemekteyiz.

Porsiyon miktarını arttırmak, fazladan enerjinin (kalorinin) beslenme biçimimize dahil olmasının en kolay yollarından biridir. Çünkü çoğu zaman gerektiğinden daha fazlasını yediğimizin farkına varmayız.

Nestlé, tüketicilerinin beslenme alışkanlıklarını dengeleme konusunda gösterdikleri çabaları desteklemektedir. Doğru porsiyon konusunda yönlendirme bilgileri, ürün şekli veya boyutu; özel ambalajlar, servis araç ya da gereçleri olsun, hedefimiz ‘doğru sıklıkta, doğru miktarda yemek yemeyi’ mümkün olan en kolay şekliyle hayata geçirmektir.

Doğru gıdaları seçmenize yardımcı olması için porsiyon tabağını kullanabilirsiniz


Video

Close